Motivación y empoderamiento femenino desde el ser, sentir, proyectar y hacer
San José, 29 de marzo 2022. En el marco del mes de la mujer, el Foro Factor D de AmCham dedicó una sesión a la motivación y empoderamiento femenino.
Al efecto, se resaltó la importancia de prestar atención a los sentimientos y emociones, a la vez que es necesario el autoconocimiento para la toma de decisiones efectivas.
En razón de lo anterior, le invitamos a plantearse las siguientes preguntas:
Además, el sistema inmune es indispensable para desarrollar nuestras emociones. La personalidad inmunocompetente consiste en:
- Sentido o significado en la vida
- Habilidades para el manejo de las emociones
- Capacidad de decir no
- Tener un proyecto de salud
- Disponer de espacios para el disfrute
- Habilidad para negociar con la realidad
Para hacer un cambio de perspectiva y generar el empoderamiento personal, se requiere de reflexionar sobre los siguientes aspectos:
